Aroma Celte® et le sport

Aroma Celte® et le sport

Les bienfaits des huiles essentielles pour la pratique sportive

Extrait de l’article de L’Equipe Ilosport sur les huiles essentielles et le sport :

« Longtemps réservées aux amateurs d’aromathérapie et de médecines douces, les huiles essentielles ont aussi investi les pharmacies de sportifs. Et pour cause, 100% naturelles, autorisées dans le cadre de compétitions de haut niveau et surtout très efficaces, elles viennent répondre à de nombreux besoins. Multi-usages, elles s’avèrent tout particulièrement utiles pour participer au processus de récupération, prévenir les blessures et les contractures mais aussi soulager les douleurs et inflammations. »

Que ce soit pour faciliter la circulation veineuse, se préparer mentalement, soulager les douleurs musculaires ou articulaires, soigner les coups et les chocs, chasser les crampes ou encore atténuer des lésions, les huiles essentielles sauront devenir votre allié pour votre pratique sportive.

Les huiles essentielles indispensables du sportif :

  • La lavande pour ses propriétés antispasmodique et sédative afin d’enlever le stress, et la tension liés au sport.
  • L’eucalyptus citronné pour soulager les douleurs musculaires, articulaires et cutanées.
  • La gaulthérie pour prévenir les douleurs musculaires, les contractions musculaires ainsi que les crampes.
  • La menthe poivrée pour soulager l’ensemble des douleurs car c’est une huile essentielle très puissante.
  • Le bouleau merisier contre les chocs et coups liés au sport.
  • Le laurier noble pour combattre les douleurs musculaires.
  • Le romarin camphré pour la décongestion veineuse, la décontraction musculaire et donc la fatigue physique lié à la pratique sportive.

De plus, il sera très intéressant d’associer l’arnica à l’ensemble des huiles essentielles précédemment citées.

Cette petite plante jaune utilisée depuis l’antiquité pour des massages décontractants et apaisants est l’allié indispensable pour la pratique sportive. On la retrouve dans l’Huile Amplitude Aroma Celte® comme macérât huileux.

Les produits Aroma Celte® conseillés pour la pratique sportive

  • Aroma Celte® Tonique : Notre complément alimentaire tonique contient des huiles essentielles, de l’acérola et du ginseng. L’acérola apporte de la vitamine C qui contribue à réduire la fatigue. Le Ginseng augmente la performance physique. Il permet aussi d’améliorer la concentration et la vigilance. Il contient également de la menthe poivrée. En période de préparation : 1 gélule par jour, en période d’épreuve sportive : 2 gélules le matin.
  • Aroma Celte® Lithothamne : L’apport journalier en calcium doit être d’environ 800mg. Une supplémentation en calcium contribue à une fonction musculaire normale et un métabolisme énergétique normal Aroma Celte® Lithothamne apporte 57% de la valeur nutritionnelle de référence (ancien AJR) en calcium, soit 462mg pour 3 gélules.
  • Aroma Celte® Articulaire : Les dénivelés négatifs, les courses en descente peuvent être traumatisants pour vos articulations et vos muscles. La curcumine aide à protéger les articulations et contribue à maintenir leurs souplesses. Ce produit contient également de la menthe poivrée et du laurier noble. Nous vous conseillons 2 à 3 gélules d’Aroma Celte® Articulaire par jour pendant les périodes sportives.
  • L’huile Amplitude : Cette huile de massage contient des huiles essentielles (Bouleau Merisier, Laurier Noble, Romarin, Lavande, Eucalyptus Citronnné et Gaulthérie) calmantes et apaisantes, ainsi que des huiles végétales à l’extrait d’arnica, pour atténuer les douleurs musculaires et articulaires. Les joueurs d’En Avant de Guingamp l’utilisent ! À appliquer avant et après l’effort.

De plus, il est possible d’associer nos gélules Aroma Celte® Circulation à ces précédents produits afin de faciliter la vascularisation et ainsi favoriser la récupération après un effort intense grâce à la présence de baies de cassis.

Que vous soyez amateur, pratiquant régulier ou grand compétiteur, retrouvez sur notre site internet nos packs dédiés à la pratique sportive et mettez ainsi toutes les chances de votre côté !

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